Review sách “Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức”-Sách nhà Simon

Có bao giờ bạn ngồi giữa thành phố đông đúc, lòng chợt thấy trống rỗng? Có bao giờ bạn tỉnh dậy giữa đêm, tim đập vội, lòng ngổn ngang những âu lo? Chúng ta đang sống trong một thời đại quá nhanh, quá nhiều, nhưng lại quá thiếu – thiếu sự kết nối thật sự với chính mình.

Trong những khoảnh khắc mệt mỏi đó, tôi tìm đến “Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức” như một hơi thở sâu đầu tiên sau chuỗi ngày ngột ngạt. Cuốn sách không nói về những lý thuyết cao siêu. Nó đơn giản chỉ là một tiếng chuông – nhẹ nhàng, nhưng đủ sâu để đánh thức tâm hồn.

Về cuốn sách – Một chiếc gối mềm cho tâm hồn mỏi mệt

“Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức” là một trong những tác phẩm thiền định nổi bật nhất của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Khác với những cuốn sách triết lý Phật học nặng nề, tác phẩm này như một dòng suối mát lành, chảy vào lòng bạn qua từng trang viết.

Bằng lời văn mộc mạc mà tinh tế, Thầy chỉ cho ta cách sống thật – không phải bằng suy nghĩ, mà bằng cảm nhận. Sống trong từng hơi thở, từng bước chân. Sống đủ đầy trong chính phút giây hiện tại.

Về tác giả – Một người thầy với trái tim như đại dương

Thiền sư Thích Nhất Hạnh, với thế giới, là bậc thầy về chánh niệm. Với tôi, Thầy là một người biết lắng nghe nỗi đau của nhân loại bằng tất cả tình thương.

Thầy đã dành trọn cuộc đời mình để gieo hạt giống hiểu biết và thương yêu. Những trang viết của Thầy luôn thấm đẫm tình người, dịu dàng như bàn tay mẹ vỗ về. Và “Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức” chính là món quà Thầy trao tặng cho những ai đang đi qua cơn bão của chính mình.

 Nội dung – Trở về nhà trong từng bước chân

Cuốn sách mở ra cánh cửa về lại chính mình. Từng chương là một lời mời:

• Hơi thở – Chiếc cầu nối giữa thân và tâm: “Tôi đang thở vào, tôi biết tôi đang thở vào…” – chỉ một câu thôi mà đã có thể mang ta trở lại thực tại.
• Chánh niệm trong từng hành động nhỏ: Từ việc rửa bát, quét nhà, đi bộ… mọi thứ đều có thể là thiền nếu bạn đặt trọn vẹn tâm ý vào đó.
• Ôm ấp cảm xúc: Thay vì trốn tránh hay đàn áp, Thầy dạy ta cách nhìn thẳng vào khổ đau như một người mẹ ôm con thơ vào lòng.
• Tĩnh lặng là nền tảng của bình an: Không cần cố gắng đi tìm bình yên – bình yên đến từ sự dừng lại.

 Trải nghiệm chữa lành – Khi tôi học cách thở lại

Tôi từng rơi vào trạng thái kiệt quệ vì công việc. Mỗi ngày tỉnh dậy là một nỗi nặng nhọc. Trong cơn mỏi mệt ấy, tôi cầm cuốn sách và đọc từng trang như uống từng ngụm nước sau cơn khát dài.

Tôi bắt đầu với bài tập thở: “Thở vào, tôi ý thức được thân thể tôi.” Và kỳ diệu thay, chỉ trong vài phút, tôi cảm nhận cơ thể mình như mềm ra, những gánh nặng trong lòng cũng dần dịu lại. Tôi không còn cố gắng “làm cho xong việc” mà bắt đầu học cách “hiện diện trong việc mình làm.”

Đó chính là phép màu của sự tỉnh thức – chữa lành không bằng thuốc, mà bằng sự quay về.

 Những bài học nhỏ cho đời sống lớn

Nếu bạn nghĩ thiền là điều gì đó xa xôi, “Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức” sẽ khiến bạn thay đổi. Cuốn sách dạy ta:

• Thiền là sống trọn vẹn từng khoảnh khắc.
• Không cần đợi đến lúc khổ đau mới quay về với chính mình.
• Hạnh phúc là có thật, ngay trong giây phút này.

Tôi bắt đầu thấy niềm vui trong từng điều nhỏ bé – tiếng chim hót, nắng buổi sớm, một ly trà nóng. Mọi thứ trở nên sâu sắc hơn, thật hơn, khi tôi ngưng chạy và học cách đứng yên.

Trải nghiệm – Chuyên môn – Uy tín – Đáng tin

Tôi không viết với tư cách một chuyên gia thiền, mà là một người từng bị lạc trong chính đời mình, và nhờ cuốn sách này mà tìm được lối về.

Thiền sư Thích Nhất Hạnh là người đi tiên phong trong việc truyền bá chánh niệm, thiền hành, thiền nói và thiền ăn trên toàn cầu. Tác phẩm của Thầy đã được giảng dạy trong nhiều chương trình tâm lý, trị liệu và giáo dục trên thế giới.

“Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức” là cuốn sách được trích dẫn và sử dụng rộng rãi trong cộng đồng thực hành chánh niệm.

Khi mua sách tại Sách nhà Simon, bạn được đảm bảo sách chính hãng, bản in đẹp, dịch chuẩn và tư vấn tận tâm.

Trích đoạn gợi mở trái tim

“Chánh niệm là năng lượng giúp ta nhận diện những gì đang xảy ra trong thân và tâm – là ánh sáng chiếu rọi bóng tối.”

“Khi đi, hãy đi như thể từng bước chân đang in dấu vào trái tim đất mẹ.”

“Không cần đi tìm bình an ở nơi xa, vì bình an có thể bắt đầu từ hơi thở này.”

 Mua sách tại Sách nhà Simon – Một nơi để trở về

Tại Sách nhà Simon, chúng tôi không chỉ bán sách, mà muốn lan tỏa giá trị sống chậm – sống sâu. Khi chọn mua “Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức” tại đây, bạn sẽ được:

• Tư vấn theo nhu cầu tâm lý cá nhân
• Mua combo sách chữa lành với ưu đãi đặc biệt
• Giao hàng nhanh, đóng gói cẩn thận như món quà gửi tới người thương

Kết luận – Đánh thức phép màu bên trong bạn

Bạn không cần trở thành một người khác, cũng không cần bỏ đi đâu xa. Bạn chỉ cần dừng lại – và thở, thật sâu, thật nhẹ. Chính trong hơi thở ấy, bạn sẽ thấy mình đang sống – thật sự sống.

“Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức” không phải là cuốn sách bạn đọc một lần rồi cất lên kệ. Nó là cuốn sách bạn sẽ muốn mở ra mỗi khi lòng mình xao động – như một người bạn cũ, luôn có mặt khi bạn cần.

📫 Thông tin liên hệ

📞 Hotline: 0967973971
📨 Email: sachnhasimon@gmail.com
🌐 Fanpage: Sách nhà Simon

🏠 Địa chỉ: 196, Tổ 36, Thị Trấn Đông Anh, Đông Anh, Hà Nội

Chúc các bạn sẽ tìm được cuốn sách thật ưng ý! Mua sách tại đây !